Какво е Upaya?
Името Upaya идва от санскрит и носи значението на подход, средство или път към промяна и развитие. Буквално би се превела като „умели средства“ или „подходящ метод“.
За нас движението е именно това — начин да се чувстваме по-силни, по-спокойни и по-свързани с тялото си. Upaya Studio е създадено като пространство за качествено движение, грижа и баланс, с внимание към всеки човек и неговите индивидуални нужди.
Движение за по-добър живот
Знаем, че качествния и пълноценен живот минава през движението, което е най-естествената форма на съществуване за човешкото същество.
Ваня Методиева
Основател
Създадох това студио като стремеж към повече свобода в движението и повече грижа към телата ни — телата, които имат нужда от лекота, сила и радост от движението.
Искам Upaya да бъде споделено пространство, в което човек може да бъде приет без филтри, да бъде видян отвъд професията си, да се движи по-леко и да живее по-спокойно и по-щастливо.
Това място е създадено с много любов. Тук в центъра са човекът, движението и подобряването на качеството на живот. Заедно ще търсим по-интелигентен, цялостен и устойчив подход към човешкото здраве.
Вярвам в синергията между знание, движение и грижа. За мен Upaya е търсене на интелигентния прочит на човешкото тяло — отвъд един метод, една система или една-единствена парадигма..
Отзиви от нашите клиенти
Тук споделяме истински мнения от нашите посетители, които оценяват вниманието и атмосферата в студиото.
Прекрасно, уютно студио, направено с много вкус и внимание към детайла. Изключително професионални инструктори, тренирам с Ваня вече много време и пилатес тренировките с нея са разнообразни и зареждащи. Средата е приятелска и мотивираща. Има тренировки по мат пилатес и реформър, като студиото разполага и с много различни уреди, които да се ползват по време на тренировките.
Ралена Герасимова
клиент
Пилатесът е нещо, без което не мога благодарение на Ваня. Тя е прекрасен инструктор, който ми обърна индивидуално внимание и винаги добавя упражнения, съобразени с моите нужди и особености на фигурата. Когато тренирам с нея, се чувствам спокойна, защото дори в група следи дали изпълнявам упражненията правилно. Като специалист, който познава биомеханиката на тялото, мога да кажа, че пилатесът е изключително подходяща тренировка за жените, тъй като развива сила, стабилност и правилна стойка. Препоръчвам да се доверите!See translation (English)
.
Севастияна Кулева
Splitmassage специалист
От 2 години търся истински пилатес в квартала и най-сетне попаднах на място, което предлага точно това. Студиото е чисто и уютно, а треньорката Ваня е истинско съкровище – обръща внимание, съобразява се с ограниченията и травмите на всеки, и води тренировката с необходимата доза хумор. Определено ще посещавам редовно.
Роси Русанова
Клиент